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Untere Augartenstraße 26
1020 Wien
SARA CANINI
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Seit meiner Kindheit beschäftigt mich Bewegung sowie geistige und körperliche Kreativität.
Im Zuge meiner Tanzausbildung führte mich meine Suche nach einem effektiven und gleichzeitig schonenden Körpertraining zum Pilates.
Nach jahrelangem Training – zuerst als Schülerin, später als Trainerin – konnte ich unterschiedliche Trainingseffekte beobachten: eine verbesserte Körperbalance, ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Flexibilität, und im Allgemeinen ein vertieftest Körperbewusstsein. Seit 2007 arbeite ich als ausgebildete Pilates Trainerin, und als freie Tänzerin in unterschiedlichen Produktionen; überwiegend in Österreich und Deutschland. Ich bin noch immer von den Möglichkeiten des menschlichen Körpers fasziniert, und nehme daher zur Erweiterung meines Kenntnisse regelmäßig an themenbezogenen Kursen und Workshops teil.
Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen mit ihnen teilen und ich entwickle mich auch gerne mit Ihnen weiter!
Seit 2012 gehöre ich zur BASI®Pilates Fakultät
2007 Pilates Ausbildung Matte und Geräte “Body Arts and Science International – BASI®Pilates”
2004-2007 Tanzausbildung am “Salzburg Experimental Academy of Dance – SEAD”
2001-2005 Studium für Statistik an der Universität La Sapienza in Rom mit Universitätabschluss
MATTHIAS KLEIN
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www.matthias-klein.at
M: + 43/ 676 3255770
Für mich war als Kind schon der Körper ein Ausdrucksmittel, ohne die Bedeutung dessen zu kennen. Auf kindliche Weise drückte ich meine Gefühle, Gedanken, Neugier und Ablehnung sehr stark über den Körper aus. Alles wurde in Bewegung mit Geschichten und Gesang kreativ verpackt und offen gelebt. Und bis zum heutigen Tag lässt mich die Verbindung zwischen Körper und Seele nicht mehr los.
Deswegen habe ich Tanz und Schauspiel studiert, um meinem inneren Drang nachzugeben. Von 1990-98 studierte ich an der Palucca Hochschule für Tanz in Dresden. Es folgte ein 4-jähriges Schauspielstudium in Wien. In den Jahren stand ich auf vielen Bühnen, erzählte viele Geschichten und schlüpfte in viele Rollen.
Auf der Suche nach mir selbst, besann ich mich wieder auf meinen Körper. So kam ich zu Basi-Pilates und Hara-Shiatsu. Mit Beginn meiner Sinnsuche startete ich die Ausbildung für Klangschalenmassage nach Peter Hess. Darüber öffnete sich 2015 die Tür für Shiatsu an der Hara Shiatsu Academy. Der Grundstein für Pilates wurde während meines Tanzstudiums gelegt und ich vertiefte mich 2018 in der Weiterbildung als PilatesTrainer für Geräte und Matte.
Meine Balance, das Innen und Außen wieder in Einklang bringen, war das Beste, was ich tun konnte und möchte es keinen Tag missen.
2018 erfolgte die Selbständigkeit als ShiatsuPraktiker und PilatesTrainer in eigener Praxis und 2019 bei Sara Canini Pilates Atelier. Zusätzlich begleite ich an der Hara Shiatsu Academy als Lehrer die Jahrgänge im Unterricht.
NATALIYA MININA
Sport war schon immer ein fester Bestandteil meines Lebens. In meiner Jugend habe ich mich intensiv mit dem sogenannten “Aggressive Skating” beschäftigt, bei dem viel Körperbeherrschung für Sprünge und Tricks gefragt ist. Auch der Slalom auf Inlineskates stellte ein großes Interesse dar. Leider musste ich beide Sportarten aufgrund eines Umzugs aufgeben, aber mein Interesse an Bewegung blieb bestehen.
Durch meine Arbeit hab ich Rückenschmerzen entwickelt. Die tägliche Belastung hat die Situation verschlimmert und schließlich zu chronischen Schmerzen geführt. Pilates hat mir sehr geholfen, meinen körperlichen Zustand zu verbessern, wieder eine bessere Körperwahrnehmung zu erlangen und Stress auf gesunde Weise abzubauen. Eines Tages entschied ich mich, meine alte Leidenschaft für Sport und mein Interesse an Bewegungsabläufen mit der Arbeit als Pilatestrainerin zu verbinden.
Dieser Weg bereitet mir große Freude, denn ich kann nun anderen Menschen dabei helfen, bewusst mit ihrem Körper zu arbeiten, Schmerzen zu lindern und vorzubeugen, Freude an der Bewegung zu finden und ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Pilates hat mich zu einem besseren “Ich” geführt. Jetzt möchte ich euch helfen, euer gesünderes “Ich” zu entdecken und das Beste aus Pilates herauszuholen.
JANA SCZESNY (Vertretungstrainerin)
Jana ist seit ihrem 5. Lebensjahr begeisterte Sportlerin und hat 15 Jahre das Tanzen als ihr liebstes Hobby verfolgt. Mit ihrer damaligen Tanzlehrerin, die Pilates Trainerin ist, hat sie zusätzlich immer wieder Pilates praktiziert und es lieben gelernt. Seitdem ist Pilates aus ihrem Leben nicht mehr wegzudenken. 2020 hat die BASI®Pilates Ausbildung neuen Schwung in Janas Leben gebracht und hat darüber hinaus noch weitere Ausbildungen im Bereich Gesundheit, Wellness und Fitness absolviert, sodass sie ihre Passion zu 100% beruflich leben kann.
Mit der Geburt ihres Sohnes hat sie sich intensiv mit dem Thema prä- und postnatales Pilates Training beschäftigt und möchte sich zukünftig in mehreren Bereichen schwangeren Frauen widmen und ihnen zur Seite stehen, egal ob im Pilates Training oder bei mentaler Stärke in Hinblick auf die Geburt.