WEIHNACHTSFerien von 23.12.22 bis 08.01.2023

Das Pilates Atelier wünscht Euch allen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Mit dem Wunsch, euch alle 2023 voller Energie und Gesundheit wiederzusehen.

In dieser Zeit findet kein Gruppenunterricht statt.
Habt Ihr Interesse an Einzel-/Duo-Unterricht in diesem Zeitraum?
Die Anmeldung und Informationen erfolgen unter info@pilates-atelier.at

SCHNUPPERWOCHE

VON 09.01- BIS 13.01.23 
für neue und alte Kunden

In dieser Woche bieten wir noch die Möglichkeit, die verschiedenen Trainer*in und Klassen zu wechseln, um den besten Kurs besuchen zu können. Nutze die Gelegenheit, Dich von unseren Trainer*in über die verschiedenen Styles zu informieren und die neuen Einsteigerkurse auszuprobieren.

Der ganze Stundenplan findet über Eversports
Die neue ANFÄNGER KURSE sind:
Montag     17:00
Mittwoch  17:00
Mittwoch  18:15

PREISE
Matte Schnupperwoche 18€

Die Anmeldung und weitere Informationen erfolgen über Eversports oder unter info@pilates-atelier.at

NEUEN KURSE 2023

VON 16.01.2023 BIS 31.03.2023
Montag
17:00         BEWUSST MIT DEM KÖRPER             – Anfänger +
18:15          KEEP THE FLOW!                                   – Mittelstufe / Advance
19:30          DIE MITTE FINDEN                              – Anfänger / Mittelstufe

Dienstag 
09:00          GUTEN MORGEN SESSION        – Anfänger / Mittelstufe

Mittwoch 
09:00 *       FIT IN DEN TAG                           – Advance +
17:00         PILATES BASIC                           – Anfänger
18:15         DIE PILATES PRINZIPIEN          – Anfänger

Donnerstag 
18:00         TECHNIK VERTIEFEN                – Anfänger / Mittelstufe

Freitag 
07:30       EARLY BIRD                                      – Mittelstufe
09:00         BEWEGUNG MACH UNS SPASS     – Anfänger / Mittelstufe
09:30         DURCH DIE ATMUNG                       – Mittelstufe

Semesterferien von 06.02.2023 bis 12.02.2023.
PREISE
200€ / 10 Einheiten
* 220€ / 11 Einheiten

Die Anmeldung und weitere Informationen erfolgen über Eversports oder unter info@pilates-atelier.at

OFFENE GERÄTESTUNDEN

DONNERSTAG 14:00-15:00 mit SARA 

PREISE
30€ p. P.
Mindestens 2 Teilnehmer*in
Die Anmeldung und weitere Informationen erfolgen über Eversports oder unter info@pilates-atelier.at

In dieser Kleingruppe wird mit maximal 4 Personen trainiert. Man kann die verschiedenen Pilates-Geräte (Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrell ..) verwenden. Jeder wird in der Lage sein, seinem Niveau entsprechend zu arbeiten und sein eigenes Programm zu definieren.

Bei absoluten Anfängern ist vorher Einzelunterricht notwendig.